Durante muito tempo eu não percebi o que estava acontecendo dentro da minha própria mente. Pensar parecia algo natural, quase automático. Só mais tarde fui perceber que aquele fluxo constante de pensamentos estava produzindo emoções adulteradas, conflitos internos e um estado permanente de tensão.

A maioria das conversas não é realmente um encontro entre duas pessoas. Na prática, muitas vezes são apenas dois egos tentando disputar espaço de narrativa autocentrada.